Veja direto do youtube. http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=r7rPI_y0HBE
No momento estou curtindo demais ir pra academia fazer uma dança com o nome de ZUMBA.
"Zumba é um popular programa de fitness inspirado numa dança latina. A Palavra “Zumba” é de origem colombiana que significa mover-se rapidamente e se divertir, que é apenas como as pessoas descrevem a rotina".
É uma ginástica aeróbica, super divertida, animada que incorpora diversos ritmos, tais como samba, salsa, capoeira, reggae, axé etc. Sem contar que alivia o estresse e não tem idade para participar.
Procurando aqui e ali encontrei a minha queridíssima Preta Gil por esse Google afora. E para minha surpresa soube que ela é a embaixadora da Zumba Fitness
Preta Gil foi uma das estrelas do lançamento no Brasil da Zumba Fitness, modalidade de ginástica misturada à dança criada pelo colombiano Beto Perez. No evento, que aconteceu no Museu de Arte Moderna, a cantora - que também é embaixadora da marca - falou sobre o programa e explicou que a meta não é ficar magro e, sim, ser feliz.
"É um tipo de programa que é uma malhação disfarçada! Como não gosto de malhar e nem de ir à academia, a Zumba acaba substituindo na hora de fazer os exercícios... Por que vocês sabem, né? A cada dia que passa eu sou uma gordinha mais saudável", contou. (Isso já tem alguns meses, tá?)
